Kirsty Sayers & Elizabeth Llorente HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:23:31 | HyCoach

Kirsty Sayers & Elizabeth Llorente HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:23:31
순위: #382
연령별 순위: #154
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kirsty Sayers

Elizabeth Llorente

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:37 (57%)

Stations23:43 (28%)

Roxzone12:11 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+12.8%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:36	578
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:37	639
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:49	363
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	6:24	-
Rowing	5:05	439
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:48	508
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:07	242
Running 8	6:59	-
Wall Balls	3:41	128
Running Total	47:37	503
Roxzone Total	12:11	803