Erica Sufani & Melissa Ho HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:23:32 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Erica Sufani & Melissa Ho HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:23:32
순위: #386
연령별 순위: #157
카테고리: DOUBLES · OPEN

Erica Sufani

Melissa Ho

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:09 (59%)

Stations26:38 (32%)

Roxzone7:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km-39.7%33.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:08	44
Running 2	9:11	-
Sled Push	1:33	534
Running 3	9:19	-
Sled Pull	4:16	605
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:04	113
Running 5	5:43	-
Rowing	4:54	226
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:42	363
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:27	28
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:34	720
Running Total	49:09	604
Roxzone Total	7:48	102