Karla Singh & Kathryn Dugdale HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:25:29 | HyCoach

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Karla Singh & Kathryn Dugdale HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:25:29
순위: #468
연령별 순위: #187
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karla Singh

Kathryn Dugdale

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:35 (53%)

Stations29:27 (34%)

Roxzone10:30 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+2.7%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:35	546
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:23	257
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:33	712
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:36	309
Running 5	6:13	-
Rowing	5:17	675
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:02	803
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:31	496
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:30	680
Running Total	45:35	374
Roxzone Total	10:30	573