Kathryn Polendakis & Tamsyn Thorley HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:35:39 | HyCoach

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Kathryn Polendakis & Tamsyn Thorley HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:35:39
순위: #754
연령별 순위: #338
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kathryn Polendakis

Tamsyn Thorley

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:26 (59%)

Stations29:05 (30%)

Roxzone10:13 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:03/km+4.1%22.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:39	643
Running 2	7:38	-
Sled Push	1:36	613
Running 3	6:38	-
Sled Pull	3:29	175
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	4:05	464
Running 5	7:28	-
Rowing	5:31	854
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	1:52	582
Running 7	7:57	-
Sandbag Lunges	3:57	701
Running 8	9:05	-
Wall Balls	3:56	321
Running Total	56:26	859
Roxzone Total	10:13	531