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Poonam Goyal & Janet Estipular HYROX 레이스 분석
HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
·
총 시간
02:08:39
순위
#1021
연령별 순위
#409
카테고리
DOUBLES · OPEN
PG
Poonam Goyal
JE
Janet Estipular
30
11월-1 12월
2024
2
완료
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
98:58 (71%)
Stations
40:11 (29%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
12:22/km
+56.8%
56.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:53
-
SkiErg
5:29
1030
Running 2
10:07
-
Sled Push
2:50
1033
Running 3
8:09
-
Sled Pull
5:56
988
Running 4
7:31
-
Burpee Broad Jump
5:44
797
Running 5
7:39
-
Rowing
6:02
1004
Running 6
19:54
-
Farmers Carry
2:45
1035
Running 7
15:52
-
Sandbag Lunges
5:11
981
Running 8
25:56
-
Wall Balls
6:14
993
Running Total
1:38:58
1039
Roxzone Total
-
-
Poonam Goyal
Janet Estipular
홈
분석
Poonam Goyal & Janet Estipular HYROX 레이스 분석 - Melbourne 02:08:39 | HyCoach