Emily De Rooy & Beny Watson HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:10:24 | HyCoach

Emily De Rooy & Beny Watson HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:10:24
순위: #134
연령별 순위: #59
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily De Rooy

Beny Watson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:15 (57%)

Stations20:05 (29%)

Roxzone10:06 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+6.7%19.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:39	-
SkiErg	3:48	65
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:28	142
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:37	29
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:28	-
Rowing	4:22	118
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:35	218
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:51	76
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:24	38
Running Total	40:15	240
Roxzone Total	10:06	530