Rory Aherne & Elaine O'Brien HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:16:53 | HyCoach

Rory Aherne & Elaine O'Brien HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:16:53
순위: #289
연령별 순위: #133
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rory Aherne

Elaine O'Brien

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:47 (52%)

Stations28:18 (37%)

Roxzone8:52 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+6.7%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:05	324
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:10	642
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:41	327
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:07	526
Running 5	5:18	-
Rowing	4:46	428
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:34	185
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:45	356
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:10	369
Running Total	39:47	207
Roxzone Total	8:52	381