Ben Debreceny & Keira Harris HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:17:54 | HyCoach

Ben Debreceny & Keira Harris HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:17:54
순위: #317
연령별 순위: #140
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Debreceny

Keira Harris

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:34 (57%)

Stations22:10 (28%)

Roxzone11:12 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+5.4%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:55	134
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:31	187
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:57	93
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:46	-
Rowing	4:38	325
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:54	531
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:01	113
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:14	393
Running Total	44:34	429
Roxzone Total	11:12	616