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Luke Sanderson & Loray Fraser HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:18:30
순위: #330
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luke Sanderson

Loray Fraser

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:00 (57%)

Stations24:50 (32%)

Roxzone8:46 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+3.8%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:56	155
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:37	267
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:42	334
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:00	249
Running 5	5:58	-
Rowing	4:32	229
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:29	112
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:03	128
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:31	67
Running Total	45:00	448
Roxzone Total	8:46	364

Luke Sanderson & Loray Fraser HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:18:30 | HyCoach