Eliza Spencer & Declan Perry HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:23:40 | HyCoach

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Eliza Spencer & Declan Perry HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:23:40
순위: #464
연령별 순위: #203
카테고리: DOUBLES · OPEN

Eliza Spencer

Declan Perry

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:13 (53%)

Stations29:42 (35%)

Roxzone9:49 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+6.6%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:07	360
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:54	494
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:03	460
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:29	404
Running 5	5:46	-
Rowing	4:46	431
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:49	465
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:32	563
Running 8	6:35	-
Wall Balls	5:02	628
Running Total	44:13	409
Roxzone Total	9:49	499