Mark Little & Erin Ellis HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:43:29 | HyCoach

Mark Little & Erin Ellis HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:43:29
순위: #697
연령별 순위: #97
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Little

Erin Ellis

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:26 (58%)

Stations31:03 (30%)

Roxzone12:05 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:33/km+28.5%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:13	458
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:24	701
Running 3	7:20	-
Sled Pull	4:28	572
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	3:39	440
Running 5	8:07	-
Rowing	5:00	572
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	1:59	584
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	4:57	651
Running 8	8:26	-
Wall Balls	4:23	458
Running Total	1:00:26	712
Roxzone Total	12:05	659