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Chris Woolley, Tom Rodgers 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 00:49:29
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: RELAY · OPEN

Chris Woolley

Tom Rodgers

Mick Chapman

Dexter Buchanan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running24:03 (49%)

Stations20:43 (42%)

Roxzone4:47 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:00/km+4.9%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	1:47	-
SkiErg	3:45	1
Running 2	3:03	-
Sled Push	1:25	1
Running 3	3:11	-
Sled Pull	2:32	1
Running 4	3:08	-
Burpee Broad Jump	1:57	3
Running 5	3:08	-
Rowing	3:48	2
Running 6	3:05	-
Farmers Carry	1:23	6
Running 7	3:12	-
Sandbag Lunges	2:36	4
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:17	2
Running Total	24:03	1
Roxzone Total	4:47	1

Chris Woolley, Tom Rodgers 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Melbourne 00:49:29 | HyCoach