Sharni Davidson, Ella Henderson 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:23:01 | HyCoach

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Sharni Davidson, Ella Henderson 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 01:23:01
순위: #40
연령별 순위: #33
카테고리: RELAY · OPEN

Sharni Davidson

Ella Henderson

Karly Mcgrath

Bella Hefford

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:58 (52%)

Stations31:44 (38%)

Roxzone8:24 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+0.9%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	5:17	74
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:09	46
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:34	25
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:02	14
Running 5	5:34	-
Rowing	5:09	49
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:07	71
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:03	75
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:23	19
Running Total	42:58	64
Roxzone Total	8:24	36