Rachel Dunkinson HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:23:08 | HyCoach

Rachel Dunkinson HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 01:23:08
순위: #17
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Rachel Dunkinson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:44 (47%)

Stations37:15 (45%)

Roxzone7:13 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+5.7%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:29	13
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:36	24
Running 3	4:49	-
Sled Pull	7:11	27
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:30	17
Running 5	4:58	-
Rowing	4:55	16
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:40	32
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:57	16
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:57	22
Running Total	38:44	18
Roxzone Total	7:13	38