Matthew Woods HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:08:40 | HyCoach

Matthew Woods HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:08:40
순위: #50
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Woods

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:33 (52%)

Stations28:44 (42%)

Roxzone4:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+9.0%19.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:53	24
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:37	80
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:59	228
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:42	338
Running 5	4:04	-
Rowing	4:09	9
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:29	20
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:31	200
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:24	109
Running Total	35:33	82
Roxzone Total	4:29	10