Josh Thomas HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:13:58 | HyCoach

Josh Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:13:58
순위: #162
연령별 순위: #38
카테고리: SOLO · OPEN

Josh Thomas

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:22 (55%)

Stations28:12 (38%)

Roxzone5:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+15.7%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:04	160
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:41	128
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:03	23
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:25	61
Running 5	5:05	-
Rowing	4:12	21
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:55	314
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:42	264
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:10	297
Running Total	40:22	381
Roxzone Total	5:29	126