Nathan Walsh HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:14:01 | HyCoach

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Nathan Walsh HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:14:01
순위: #166
연령별 순위: #47
카테고리: SOLO · OPEN

Nathan Walsh

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:21 (48%)

Stations33:39 (45%)

Roxzone5:06 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+9.7%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:04	152
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:24	770
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:49	577
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:05	451
Running 5	4:32	-
Rowing	4:26	133
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:54	297
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:35	547
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:22	377
Running Total	35:21	74
Roxzone Total	5:06	68