Nicholas Kalambokis HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:23:10 | HyCoach

Nicholas Kalambokis HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:23:10
순위: #464
연령별 순위: #112
카테고리: SOLO · OPEN

Nicholas Kalambokis

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:20 (48%)

Stations36:22 (44%)

Roxzone6:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+8.0%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:14	373
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:05	490
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:09	705
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:03	447
Running 5	5:15	-
Rowing	4:45	512
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:17	724
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	6:36	830
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:13	613
Running Total	40:20	377
Roxzone Total	6:33	402