Anderson Spezzano HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:29:36 | HyCoach

Anderson Spezzano HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · BRA

총 시간: 01:29:36
순위: #671
연령별 순위: #156
카테고리: SOLO · OPEN

Anderson Spezzano

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:42 (50%)

Stations37:46 (42%)

Roxzone7:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+38.1%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:00	85
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:45	189
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:29	444
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:50	676
Running 5	5:14	-
Rowing	4:39	381
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:04	476
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	8:29	1045
Running 8	7:25	-
Wall Balls	6:30	685
Running Total	44:42	684
Roxzone Total	7:13	590