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Lachlan Flude HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:29:58
순위: #678
연령별 순위: #46
카테고리: SOLO · OPEN

Lachlan Flude

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:30 (48%)

Stations39:05 (43%)

Roxzone7:29 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+12.8%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:27	737
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:28	828
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:34	824
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	7:56	1015
Running 5	5:52	-
Rowing	4:46	523
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:53	276
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:32	524
Running 8	6:57	-
Wall Balls	6:29	683
Running Total	43:30	610
Roxzone Total	7:29	659

Lachlan Flude HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:29:58 | HyCoach