Emma Hall HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:26:48 | HyCoach

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Emma Hall HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · SWE

총 시간: 01:26:48
순위: #250
연령별 순위: #58
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Hall

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:14 (50%)

Stations35:45 (41%)

Roxzone7:54 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+8.5%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:49	223
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:40	535
Running 3	5:18	-
Sled Pull	8:46	585
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:50	22
Running 5	5:43	-
Rowing	5:32	462
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:31	566
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:46	48
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:51	312
Running Total	43:14	201
Roxzone Total	7:54	417