Alena Keady HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:49:53 | HyCoach

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Alena Keady HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:49:53
순위: #565
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Alena Keady

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running62:58 (57%)

Stations38:06 (35%)

Roxzone8:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:52/km+28.6%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:11	488
Running 2	7:06	-
Sled Push	2:00	226
Running 3	7:24	-
Sled Pull	7:37	503
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	6:30	383
Running 5	7:59	-
Rowing	5:43	537
Running 6	8:21	-
Farmers Carry	2:08	329
Running 7	9:08	-
Sandbag Lunges	5:16	347
Running 8	9:06	-
Wall Balls	3:41	267
Running Total	1:02:58	627
Roxzone Total	8:53	516