Luke Hastings & Beau Williamson HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:01:54 | HyCoach

Luke Hastings & Beau Williamson HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

총 시간: 01:01:54
순위: #8
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Luke Hastings

Beau Williamson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:50 (55%)

Stations23:27 (38%)

Roxzone4:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+7.9%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:29	-
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:51	-
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:33	-
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	1:56	-
Running 5	4:23	-
Rowing	3:46	-
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:33	-
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:22	-
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:57	-
Running Total	33:50	-
Roxzone Total	4:42	-