Hayden Raphael & Ryan Hammel HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:09:18 | HyCoach

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Hayden Raphael & Ryan Hammel HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

총 시간: 01:09:18
순위: #33
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · PRO

Hayden Raphael

Ryan Hammel

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:16 (57%)

Stations25:02 (36%)

Roxzone5:04 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+9.9%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:46	-
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:20	-
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:47	-
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:35	-
Running 5	5:03	-
Rowing	4:07	-
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:38	-
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:54	-
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	39:16	-
Roxzone Total	5:04	-