Tim Rawkins & Paul Marshall HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:01:56 | HyCoach

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Tim Rawkins & Paul Marshall HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:01:56
순위: #18
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tim Rawkins

Paul Marshall

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:49 (55%)

Stations23:13 (37%)

Roxzone4:59 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+4.1%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:56	212
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:18	85
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:10	183
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:42	133
Running 5	4:11	-
Rowing	4:18	127
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:24	70
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:54	67
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:31	59
Running Total	33:49	8
Roxzone Total	4:59	34