Shaun Arnold & Glenn Cox HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:05:06 | HyCoach

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Shaun Arnold & Glenn Cox HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:05:06
순위: #39
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shaun Arnold

Glenn Cox

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:50 (57%)

Stations23:24 (36%)

Roxzone4:57 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+3.4%2.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:55	202
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:15	57
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:20	216
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:20	61
Running 5	4:46	-
Rowing	4:13	107
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:36	172
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:00	86
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:45	128
Running Total	36:50	39
Roxzone Total	4:57	31