Iain Semple & Ed Stokes HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:12:29 | HyCoach

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Iain Semple & Ed Stokes HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:12:29
순위: #128
연령별 순위: #70
카테고리: DOUBLES · OPEN

Iain Semple

Ed Stokes

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:11 (54%)

Stations26:35 (37%)

Roxzone6:47 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+14.3%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:57	223
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:13	37
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:59	123
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:12	217
Running 5	4:55	-
Rowing	4:37	263
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:35	159
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:18	301
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:44	351
Running Total	39:11	75
Roxzone Total	6:47	168