James Dileo & Denzel Dileo HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:27:14 | HyCoach

James Dileo & Denzel Dileo HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:27:14
순위: #319
연령별 순위: #77
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Dileo

Denzel Dileo

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:38 (58%)

Stations26:45 (31%)

Roxzone9:56 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:20/km+10.0%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:00	252
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:51	362
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:08	170
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	3:11	213
Running 5	8:20	-
Rowing	4:53	354
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:47	268
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:36	193
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:19	295
Running Total	50:38	320
Roxzone Total	9:56	357