Kate Rogers & Sofia Higgott HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:19:12 | HyCoach

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Kate Rogers & Sofia Higgott HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:19:12
순위: #211
연령별 순위: #89
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kate Rogers

Sofia Higgott

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:05 (59%)

Stations25:00 (32%)

Roxzone7:13 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+7.4%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:26	257
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:28	464
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:36	409
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:45	38
Running 5	6:02	-
Rowing	4:55	287
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:10	14
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:10	179
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:30	696
Running Total	47:05	240
Roxzone Total	7:13	341