Nadia Bradbury & Rhiannon Lucas HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:21:34 | HyCoach

Nadia Bradbury & Rhiannon Lucas HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:21:34
순위: #288
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nadia Bradbury

Rhiannon Lucas

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:30 (59%)

Stations25:45 (32%)

Roxzone7:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+8.2%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:42	578
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:27	456
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:30	342
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	2:59	79
Running 5	6:08	-
Rowing	5:03	430
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:49	400
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:15	205
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:00	324
Running Total	48:30	312
Roxzone Total	7:23	373