Keona Weller & Jade Rasmussen HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:24:40 | HyCoach

Keona Weller & Jade Rasmussen HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:24:40
순위: #376
연령별 순위: #164
카테고리: DOUBLES · OPEN

Keona Weller

Jade Rasmussen

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:38 (62%)

Stations24:52 (29%)

Roxzone7:13 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:35/km+12.6%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:22	190
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:10	32
Running 3	6:24	-
Sled Pull	2:48	34
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	3:58	432
Running 5	6:50	-
Rowing	4:44	136
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:37	195
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:28	302
Running 8	7:02	-
Wall Balls	2:45	95
Running Total	52:38	513
Roxzone Total	7:13	340