Claire Holohan & Nicola Rivers HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:36:14 | HyCoach

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Claire Holohan & Nicola Rivers HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:36:14
순위: #674
연령별 순위: #297
카테고리: DOUBLES · OPEN

Claire Holohan

Nicola Rivers

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:01 (58%)

Stations31:13 (32%)

Roxzone9:04 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:00/km+6.9%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:48	685
Running 2	6:33	-
Sled Push	1:33	597
Running 3	6:38	-
Sled Pull	3:39	441
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	5:49	804
Running 5	6:55	-
Rowing	5:31	762
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:21	856
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	4:19	652
Running 8	8:26	-
Wall Balls	3:13	510
Running Total	56:01	647
Roxzone Total	9:04	637