Alex Murphy & Josh Finley HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:07:28 | HyCoach

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Alex Murphy & Josh Finley HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:07:28
순위: #37
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Murphy

Josh Finley

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:26 (60%)

Stations21:50 (32%)

Roxzone5:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+8.5%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:50	68
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:20	31
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:10	77
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:18	49
Running 5	5:11	-
Rowing	4:11	45
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:32	107
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:28	2
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:01	2
Running Total	40:26	73
Roxzone Total	5:16	39