Scott Cosgrove & Gabie O’Brien HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:23:15 | HyCoach

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Scott Cosgrove & Gabie O’Brien HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:23:15
순위: #287
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

Scott Cosgrove

Gabie O’Brien

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:34 (59%)

Stations25:33 (31%)

Roxzone8:12 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+15.7%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:13	339
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:43	266
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:06	64
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:08	231
Running 5	6:20	-
Rowing	4:34	185
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:20	33
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:48	200
Running 8	6:35	-
Wall Balls	3:41	106
Running Total	49:34	355
Roxzone Total	8:12	378