Shanae Menzel & Bradley Shallard HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:28:35 | HyCoach

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Shanae Menzel & Bradley Shallard HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:28:35
순위: #370
연령별 순위: #124
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shanae Menzel

Bradley Shallard

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:16 (58%)

Stations29:31 (33%)

Roxzone7:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:24/km+13.4%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:13	334
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:44	278
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:38	403
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:08	432
Running 5	6:41	-
Rowing	4:52	375
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:54	342
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:56	227
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:06	261
Running Total	51:16	390
Roxzone Total	7:52	348