Kelly De Silva, Elise Rooke 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:20:50 | HyCoach

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Kelly De Silva, Elise Rooke 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 01:20:50
순위: #27
연령별 순위: #3
카테고리: RELAY · OPEN

Kelly De Silva

Elise Rooke

Natasha Campbell

Rebecca Tantuccio

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:58 (48%)

Stations33:33 (41%)

Roxzone8:23 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km-11.4%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:37	10
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:23	72
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:23	51
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:13	23
Running 5	4:56	-
Rowing	5:17	86
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:05	82
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:02	27
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:33	99
Running Total	38:58	20
Roxzone Total	8:23	37