Abbey Howard, Steph Jones 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:30:56 | HyCoach

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Abbey Howard, Steph Jones 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 01:30:56
순위: #64
연령별 순위: #53
카테고리: RELAY · OPEN

Abbey Howard

Steph Jones

Lucy Donkin

Stephanie Jansz

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:02 (58%)

Stations29:56 (33%)

Roxzone8:04 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:37/km+24.7%30.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:31	-
SkiErg	5:14	74
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:35	8
Running 3	9:44	-
Sled Pull	4:02	11
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:38	12
Running 5	4:59	-
Rowing	5:10	77
Running 6	9:54	-
Farmers Carry	2:08	87
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:12	35
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:57	26
Running Total	53:02	103
Roxzone Total	8:04	28