Janelle Murnane, Charlotte Gray 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:31:18 | HyCoach

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Janelle Murnane, Charlotte Gray 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2024년 11월 30일

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:31:18
순위: #67
연령별 순위: #13
카테고리: RELAY · OPEN

Janelle Murnane

Charlotte Gray

Catalina Cuesta

Ching Ooi

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011월-1 12월20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:29 (44%)

Stations45:02 (48%)

Roxzone7:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+9.1%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:44	18
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:31	85
Running 3	5:02	-
Sled Pull	19:55	123
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:02	53
Running 5	6:35	-
Rowing	4:40	20
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:54	52
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:16	109
Running Total	41:29	31
Roxzone Total	7:52	21