HYROX Race Analysis: James Mackrell

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:05:01
순위: #31
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

James Mackrell

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:53 (49%)

Stations29:18 (45%)

Roxzone3:55 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+12.5%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:06	105
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:33	17
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:11	57
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:12	40
Running 5	3:51	-
Rowing	4:17	78
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:50	80
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:14	62
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:55	28
Running Total	31:53	172
Roxzone Total	3:55	54

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