HYROX Race Analysis: Joe Washington - London 01:05:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joe Washington

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:05:20
순위: #34
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Joe Washington

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:25 (48%)

Stations30:21 (46%)

Roxzone3:38 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+10.3%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:06	104
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:49	44
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:18	67
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:24	53
Running 5	3:51	-
Rowing	4:07	34
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:39	40
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:17	68
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:41	63
Running Total	31:25	161
Roxzone Total	3:38	17