James Doran HYROX 레이스 분석 - London 01:16:11 | HyCoach

James Doran HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:16:11
순위: #115
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · PRO

James Doran

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:39 (45%)

Stations37:15 (49%)

Roxzone4:22 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+13.9%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:19	179
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:28	158
Running 3	4:09	-
Sled Pull	5:04	130
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:29	58
Running 5	4:16	-
Rowing	4:27	127
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	3:24	217
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:03	131
Running 8	5:51	-
Wall Balls	8:01	176
Running Total	34:39	224
Roxzone Total	4:22	100