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레이스 분석
HYROX Race Analysis: Lisa Jones
HYROX London — 2024년 11월 29일
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Lisa Jones
총 시간
01:15:28
순위
#28
연령별 순위
#1
카테고리
SOLO · PRO
LJ
Lisa Jones
29
11월-1 12월
2024
3 days
Completed
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
36:00 (48%)
Stations
35:01 (46%)
Roxzone
4:31 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:30/km
+8.9%
10.2%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:13
-
SkiErg
4:36
33
Running 2
4:08
-
Sled Push
3:22
51
Running 3
4:22
-
Sled Pull
5:10
55
Running 4
4:24
-
Burpee Broad Jump
3:51
10
Running 5
4:30
-
Rowing
4:56
50
Running 6
4:16
-
Farmers Carry
2:18
29
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
4:20
26
Running 8
5:41
-
Wall Balls
6:28
64
Running Total
36:00
22
Roxzone Total
4:31
26
