Nicola Byrom HYROX 레이스 분석 - London 01:18:21 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Nicola Byrom HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:18:21
순위: #32
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · PRO

Nicola Byrom

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:35 (50%)

Stations34:03 (43%)

Roxzone4:48 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+5.5%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:36	31
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:58	21
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:20	63
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:34	39
Running 5	4:53	-
Rowing	4:42	16
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:07	18
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:31	34
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:15	23
Running Total	39:35	47
Roxzone Total	4:48	39