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Sarah Holden HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2025년 5월 3일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:18:32
순위: #37
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · PRO

Sarah Holden

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:58 (51%)

Stations33:22 (42%)

Roxzone5:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+14.4%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:28	15
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:47	11
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:02	8
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:31	37
Running 5	5:04	-
Rowing	4:46	26
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:26	39
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:02	58
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:20	27
Running Total	39:58	51
Roxzone Total	5:15	60