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레이스 분석
HYROX Race Analysis: Sarah Holden
HYROX London — 2024년 11월 29일
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Sarah Holden
총 시간
01:18:32
순위
#37
연령별 순위
#11
카테고리
SOLO · PRO
SH
Sarah Holden
29
11월-1 12월
2024
3 days
Completed
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
39:58 (51%)
Stations
33:22 (42%)
Roxzone
5:15 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:00/km
+14.4%
11.3%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:22
-
SkiErg
4:28
15
Running 2
4:23
-
Sled Push
2:47
11
Running 3
4:57
-
Sled Pull
4:02
8
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
4:31
37
Running 5
5:04
-
Rowing
4:46
26
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
2:26
39
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
5:02
58
Running 8
6:20
-
Wall Balls
5:20
27
Running Total
39:58
51
Roxzone Total
5:15
60
