James Wilson HYROX 레이스 분석 - London 01:04:50 | HyCoach

James Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:04:50
순위: #102
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

James Wilson

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:48 (49%)

Stations28:30 (44%)

Roxzone4:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+5.4%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:05	246
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:18	237
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:13	107
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:29	151
Running 5	3:52	-
Rowing	4:27	452
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:33	120
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:19	479
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:06	207
Running Total	31:48	79
Roxzone Total	4:37	489