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레이스 분석
Iestyn Williams HYROX 레이스 분석
HYROX London — 2024년 11월 29일
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Iestyn Williams
총 시간
01:05:46
순위
#131
연령별 순위
#24
카테고리
SOLO · OPEN
IW
Iestyn Williams
29
11월-1 12월
2024
3
완료
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
34:19 (52%)
Stations
27:33 (42%)
Roxzone
3:59 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:17/km
+7.6%
9.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:01
-
SkiErg
3:58
83
Running 2
3:57
-
Sled Push
2:10
112
Running 3
4:10
-
Sled Pull
2:45
12
Running 4
4:09
-
Burpee Broad Jump
4:31
606
Running 5
4:13
-
Rowing
4:06
30
Running 6
4:18
-
Farmers Carry
1:27
53
Running 7
4:15
-
Sandbag Lunges
3:40
132
Running 8
5:20
-
Wall Balls
4:56
158
Running Total
34:19
274
Roxzone Total
3:59
130
