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Andrew Russell HYROX 레이스 분석
HYROX London — 2024년 11월 29일
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Andrew Russell
총 시간
01:09:18
순위
#252
연령별 순위
#56
카테고리
SOLO · OPEN
AR
Andrew Russell
29
11월-1 12월
2024
3
완료
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
34:33 (50%)
Stations
29:01 (42%)
Roxzone
5:48 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:19/km
+3.3%
10.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:10
-
SkiErg
4:05
239
Running 2
4:04
-
Sled Push
2:27
427
Running 3
4:12
-
Sled Pull
3:44
456
Running 4
4:11
-
Burpee Broad Jump
3:30
159
Running 5
4:10
-
Rowing
4:29
522
Running 6
4:10
-
Farmers Carry
1:56
632
Running 7
4:12
-
Sandbag Lunges
3:49
192
Running 8
5:28
-
Wall Balls
5:01
180
Running Total
34:33
297
Roxzone Total
5:48
1210
