Paul Gravatt HYROX 레이스 분석 - London 01:20:33 | HyCoach

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Paul Gravatt HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:33
순위: #852
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Gravatt

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:48 (53%)

Stations33:09 (41%)

Roxzone4:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+11.3%39.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:21	964
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:21	276
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:03	713
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:41	240
Running 5	4:44	-
Rowing	4:33	645
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:11	1031
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:12	410
Running 8	10:56	-
Wall Balls	7:47	1155
Running Total	42:48	1279
Roxzone Total	4:40	527