Rob Heaton HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:19
순위: #903
연령별 순위: #136
카테고리: SOLO · OPEN

Rob Heaton

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:26 (50%)

Stations35:35 (44%)

Roxzone5:22 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+7.4%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:18	822
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:22	1596
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:17	930
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:12	937
Running 5	5:03	-
Rowing	4:39	906
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:03	828
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:32	594
Running 8	7:09	-
Wall Balls	7:12	969
Running Total	40:26	1005
Roxzone Total	5:22	980

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