Adam Walsh HYROX 레이스 분석 - London 01:21:22 | HyCoach

Adam Walsh HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · CRO

총 시간: 01:21:22
순위: #904
연령별 순위: #172
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Walsh

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:48 (45%)

Stations39:33 (49%)

Roxzone5:07 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+3.1%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:16	689
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:43	817
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:48	1321
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:40	1140
Running 5	4:39	-
Rowing	4:36	773
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:43	1550
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	6:03	1384
Running 8	5:37	-
Wall Balls	8:44	1390
Running Total	36:48	549
Roxzone Total	5:07	824